Crosslauf

Crosslauf findet auf natürlichem Untergrund statt, etwa auf Gras, Matsch, im Wald und auf Hügeln. Die Läuferinnen und Läufer müssen unebene Wege und wechselndes Wetter meistern und gleichzeitig gegen die Zeit laufen. Die Strecken sind oft matschig, deshalb sind starke Beine und gutes Gleichgewicht wichtig.

Crosslauf ist seit 1912 Teil der Olympischen Spiele. Er ist an Schulen beliebt, weil er die Fitness stärkt und Tempo und Ausdauer vermittelt.